ТАНЕЦ ЖИВОТА

Танец живота - это не просто древнее искусство, обладающее неповторимой женственной эстетикой. Сегодня это еще методика интенсивной поддержки красоты любой женщины. Эти грациозные соблазнительные движения сохраняют изящность силуэта и легкость каждого движения. Неудивительно, что с далеких незапамятных времен, окутанных романтическим ореолом, и до наших дней этот вид танца так популярен.

Научно доказано, что танец живота является отличным способом привести фигуру в порядок и оздоровить организм. Немаловажно и то, что он помогает избавиться от природных или приобретенных комплексов, позволяет раскрыться и приобрести уверенность в себе.

Оздоравливающий эффект достигается поочередным напряжением и расслаблением мышц, которые женщина производит во время танца. В результате наблюдается коррекция фигуры танцовщицы, сжигаются калории, а мышцы груди, живота и талии укрепляются. Влияют движения танца живота и на осанку – она заметно выравнивается и становится поистине царственной.

Обратить внимание на этот вид искусства стоит и тем девушкам, кто имеет проблемы с работой желудочно-кишечного тракта. Выздоровление здесь достигается за счет того, что во время танца тело женщины получает целебный массаж, благодаря которому нормализуются все процессы, происходящие в кишечнике.

Благотворно влияют занятия восточными танцами и на все остальные внутренние органы - растягиваются и полностью исчезают новообразованные спайки, в короткое время купируются застои, образовавшиеся в тканях из-за малоподвижного образа жизни. За счет интенсивного правильного дыхания происходит насыщение клеток всего тела кислородом, чего сложно достичь в обычной ситуации. Через некоторое время в норму приходят суставы и становятся подвижными и гибкими.

Танец живота – мощное оружие в борьбе с целлюлитом! Апельсиновая корка навсегда покидает тело по причине того, что энергичные движения бедрами максимально быстро позволяют сжечь накопившиеся жиры и шлаки. Кожа приобретает здоровый вид, а силуэт – неповторимую утонченность.

В результате восстановления кровообращения нормализуется общее состояние, улучшается самочувствие и цвет лица. Нельзя забывать и об отличном настроении, сопутствующем прекрасной восточной музыке. Ее ритмы и красота движений прогоняют депрессию и приносят море радости. Танец живота – это яркий и изящный путь к красоте, здоровью и всеобщему обожанию!