FRESH Yoga

Стоимость: 350 руб.

Салон красоты "Мак" и йога-студия "Путь к себе" приглашают людей всех возрастов и любой физической подготовки на уникальную программу FRESH Yoga.

Методика FRESH Yoga соединила в себе лучшие элементы от классических йоги и фитнеса - это прекрасное сочетание техник древневосточного исцеления и новейших западных разработок по оздоровлению организма.

Эта программа идеально подходит для современных людей, живущих в активном ритме большого города. Хроническая усталость и стресс, увядание жизненной силы, слабое здоровье и физическое истощение - вот основные проблемы, идущие за нами по пятам. FRESH Yoga - это комплексное "исцеление", ведь она одинаково оказывает воздействие как на физическом, так и на психо-эмоциональном уровнях.

Если традиционная йога - это настоящая философия, требующая полного погружения, а большинство фитнес-методик предполагают большие физические нагрузки, то методика FRESH Yoga - это сбалансированная программа, занимаясь по которой вы получите максимальное душевное и физическое удовольствие. FRESH Yoga - это возможность насладиться гармонией тела и души.

Для эффективности программы достаточно проводить регулярные тренировки под чутким руководством наших опытных тренеров. Также вы можете воспользоваться услугой "Тренер на дом" и заниматься по индивидуальной программе.

Уже через несколько занятий по методике FRESH вы почувствуете как:

·      происходит снижение веса, уменьшение отечности;

·      повышается выносливость, тонус и бодрость организма;

·      укрепляется иммунитет, развивается стрессоустойчивость;

·      позвоночник, суставы и связки становятся более гибкими и эластичными;

·      хронический стресс отступает, а на смену ему приходят хорошее настроение, легкость, радость жизни и уверенность в себе!